Origen:
Aperitivo tradicional elaborado con habas secas.
Popular en España y Sudamérica.
Elaboración:
Las habas secas se tuestan y se sazonan con un poco de sal.
Se pueden tostar en horno o freír en aceite.
Sabor y beneficios:
Sabor suave y ligeramente salado.
Textura crujiente y adictiva.
Ideal como snack o como acompañamiento de otros frutos secos.
Fuente de proteínas vegetales, fibra, hierro, potasio y otros nutrientes.
Ayudan a regular el tránsito intestinal, combatir el estreñimiento, prevenir la anemia, mejorar el funcionamiento del sistema nervioso y proteger el corazón.
Alérgenos:
No contienen alérgenos conocidos.
Conservación:
Conservar en un lugar fresco y seco.
Consumir preferentemente antes de la fecha indicada en el envase.
Consejos adicionales:
Disfruta solo o como acompañamiento de tus bebidas favoritas.
Ideal para fiestas, reuniones o como snack para llevar.
Se puede añadir a ensaladas, sopas, cremas y otras recetas.
Se recomienda consumir una cantidad moderada, alrededor de 30 gramos al día.
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